如果您或您認識的人遇到危機，請致電或發送簡訊至 988，以聯繫自殺和危機生命線。
由同儕運營的溫暖熱線，為加州任何需要情感支持的人提供服務。
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為阿拉米達縣居民提供的心理健康服務。
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為家庭提供的免費心理健康支援和指導。
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