ذہنی صحت کی مدد

ذہنی صحت کی مدد

اگر آپ یا آپ کا کوئی جاننے والا بحرانی کیفیت میں ہے، تو خودکشی اور بحرانی لائف لائن تک پہنچنے کے لیے 988 پر کال کریں یا ٹیکسٹ کریں۔

MHASF CA Warm Line

کیلیفورنیا میں جذباتی مدد کی ضرورت والے کسی بھی شخص کے لیے پیئر سے چلنے والی وارم لائن۔

Languages: انگریزی اور ہسپانوی

Alameda County Behavioral Health

الامیڈا کاؤنٹی کے باشندوں کے لیے ذہنی صحت کی خدمات۔

Languages: متعدد زبانیں۔

Brightlife Kids

خاندانوں کے لیے ذہنی صحت کی مفت مدد اور کوچنگ۔

Soluna App

ذہنی صحت کی مدد کے لیے مفت ایپ۔

988 Suicide and Crisis Lifeline

24/7 خودکشی اور بحرانی مدد۔